Escuela de Atletismo
La actividad está dirigida a niños y niñas de Educación Primaria, Secundaria y Bachillerato.
El atletismo es una actividad muy completa no competitiva, que permite trabajar aspectos educativos muy importantes y complementarios a la enseñanza académica impartida en el colegio.
OBJETIVOS
Los principales objetivos que pretendemos lograr serían:
- Se busca el desarrollo de las capacidades físicas y el crecimiento personal a través del atletismo.
- Fomentar la educación en valores como son el compañerismo, el respeto, el trabajo en equipo y el esfuerzo.
- Mejorar el nivel académico cuando se combina con el deporte.
- Aprender hábitos de vida y ocio saludables.
- Aprender a hacer ejercicio de forma segura y adecuada.
- Entrenar en grupo, mejorando las relaciones sociales.
METODOLOGÍA
- Todos son participantes de la sesión (no hay banquillo)
- Una clase de atletismo se desarrolla por lo general siguiendo la siguiente estructura:
- Calentamiento: ejercicios de movilidad, fuerza, estiramientos…
- Técnica: Pequeñas secuencias de movimiento en las que trabajar elementos propios del atletismo:
- La actividad de atletismo incluye los siguientes contenidos: carreras-saltos-lanzamientos, juegos motores, coordinación de movimientos, conciencia corporal, lateralidad, visión espacial de la persona y del entorno, técnica de carrera y fuerza adaptada para niños.
MATERIAL
El alumnado deberá vestir ropa cómoda tipo chándal, leggins... y zapatillas deportivas.
Profesor/a: con titulación y experiencia en la actividad
Número de alumnos/as por grupo: Mínimo 6 – máximo 15
Grupos. La actividad se organiza en 3 grupos, uno de 1º y 3º primaria, uno de 4º a 6º de primaria y uno de secundaria y bachillerato.
Duración del curso. De octubre a mayo.